von Ryushun Kusanagi, übersetzt von Karina Hermes: Die Kunst, nicht auf alles zu reagieren

INHALT

Entdecken Sie die befreiende Kraft der Nicht-Reaktion und finden Sie zu einem Leben zurück, das von innerer Ruhe, Zufriedenheit und wahrem Glück erfüllt ist.Fühlen Sie sich oft gestresst, überreizt und von den Anforderungen des Alltags erschöpft? Wünschen Sie sich mehr innere Ruhe, aber Ihr Kopf steckt fest im Gedankenkarussell?In unserer modernen Welt, die von ständiger Ablenkung und Stress geprägt ist, haben wir das Gefühl, auf alles reagieren zu müssen: auf jede E-Mail, jede Nachricht, jede Meinung und jede Erwartung. Das Ergebnis: Wir sind unruhig, unzufrieden und machen uns ständig Sorgen um die Zukunft.Basierend auf der zeitlosen Weisheit des Buddhismus vermittelt dieses Buch Ihnen die Werkzeuge, um:Negative Gedankenspiralen zu durchbrechenSouverän mit schwierigen Menschen umzugehenDen ständigen Vergleich mit anderen zu beendenÄngste vor der Zukunft loszulassenRyushun Kusanagi, bekannt als "der berühmteste Mönch der Universität Tokio", zeigt in diesem Bestseller aus Japan einen einfachen und revolutionären Weg, wie Sie unnütze Reaktionen erkennen und bewusst unterlassen.VorwortWie ein einfacher Gedanke unser Leben verändern kann - der Longseller aus Japan!

AUTORIN/AUTOR

Ryushun Kusanagi ist ein buddhistischer Mönch und Autor aus Japan. Aufgrund eines Konflikts mit seinem Vater lief er im Alter von 16 Jahren von zu Hause weg. Während seines Studiums an der besten Universität Japans rebellierte er gegen den Elitismus und wurde schließlich Mönch. Seine Botschaft, die auf seinem schwierigen Leben basiert, findet bei vielen Menschen Anklang. Er verfolgt einen ausgesprochen unkonventionellen Ansatz, indem er den Buddhismus als einen Weg zur Verbesserung des Lebens und nicht als eine Religion propagiert. Kusanagi wird regelmäßig zu Vorträgen und Workshops an so unterschiedlichen Orten wie Kultureinrichtungen, Schulen, Unternehmen und sogar lokalen Regierungsstellen eingeladen. Sein Buch »The Practise of Doing Nothing« ist in Japan ein großer Bestseller und er ist einer der derzeit bekanntesten Mönche Asiens.

DETAILS

ISBN: 978-3-462-01174-6

Produktart: Buch

Einband: Paperback

Verlag: Kiepenheuer & Witsch

Erscheinungsdatum: 06.11.2025

Auflage 1. Auflage

Seiten 224 Seiten

Sprache: Deutsch

Masse: Breite 132 mm, Höhe 213 mm, Dicke 15 mm

Gewicht: 234 g

Warengruppe: Psychologie

Kategorie: Lebenshilfe