{"product_id":"von-russ-harris-ubersetzt-von-ursula-bischoff-umdenken-leicht-gemacht-glucklich-leben","title":"von Russ Harris, übersetzt von Ursula Bischoff: Umdenken leicht gemacht – glücklich leben","description":"\u003cp\u003eINHALT\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFür ein nachhaltig glückliches, sinnerfülltes Leben!Basierend auf seinem Welt-Bestseller Wer dem Glück hinterherrennt, läuft daran vorbei bietet Russ Harris die von Millionen Menschen angewandte Therapiemethode ACT jetzt als praktisches Kartenset.Umdenken leicht gemacht zeigt Ihnen, wie Sie ...- in Beziehungen Ihren Werten folgen,- ein echtes Selbstwertgefühl aufbauen,- mit unangenehmen Gedanken und Gefühlen konstruktiv umgehen,- selbstschädigende Gewohnheiten überwinden,- einen besseren, mitfühlenden Umgang mit sich selbst erlernen,- und mit kleinen Schritten ein glücklicheres, erfülltes Leben anstreben.Dieses einfach zu handhabende Kartenset vermittelt Einsichten und Techniken der Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT) auf leichte und spielerische Art. Jede der 50 Karten fasst ein Schlüsselkonzept der Therapie zusammen und bietet eine hilfreiche Übung oder praktische Anregung dazu.Ausstattung: Kartenset. Durchgehend zweifarbig, mit zahlreichen Vignetten; 50 Karten mit Booklet\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAUTORIN\/AUTOR\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDETAILS\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eISBN:  4250940300050\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eProduktart:  Non-Book\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEinband:  Non-Book\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVerlag:  Kösel\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eErscheinungsdatum:  05.11.2025\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSeiten  104 Seiten  \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSprache:  Deutsch\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMasse:  Breite 113 mm, Höhe 167 mm, Dicke 25 mm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGewicht:  358 g\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIllustrationenKartenset. Durchgehend zweifarbig, mit zahlreichen Vignetten\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWarengruppe:  Psychologie\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKategorie:  Lebenshilfe\u003c\/p\u003e","brand":"Bücher Kerzen Gigerplatz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56499653116244,"sku":"4250940300050","price":26.5,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0987\/4702\/3700\/files\/b5d91e488425425a7d2d205a3657934c.jpg?v=1784376732","url":"https:\/\/gigerplatz.ch\/products\/von-russ-harris-ubersetzt-von-ursula-bischoff-umdenken-leicht-gemacht-glucklich-leben","provider":"Bücher Kerzen Gigerplatz","version":"1.0","type":"link"}