{"product_id":"mental-update","title":"Mental Update","description":"\u003cp\u003eINHALT\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eFür alle, die ihr Selbstbewusstsein und Selbstvertrauen stärken wollen und dafür ein klares Vorgehen suchen- Der Ratgeber erklärt dir, wie du mit drei bewährten Mentaltechniken dein persönliches Audio-Mentaltraining entwickelt, das perfekt zu deinen eigenen Bedürfnissen und Zielen passtStark im Kopf, frei im Herzen - dein Weg zu echtem SelbstvertrauenSelbstbewusstsein und Selbstvertrauen sind keine angeborenen Talente, sondern erlernbare Fähigkeiten. Isabelle Müller-Pál zeigt dir, wie du innere Blockaden, Unsicherheiten, Selbstzweifel und Ängste überwindest, um mutig und selbstbestimmt deinen eigenen Weg zu gehen. Mit ihrer bewährten Mental Update Technique© entwickelst du dein persönliches Audio-Mentaltraining, das dein Denken, Fühlen und Verhalten in positive Bahnen lenkt - für ein nachhaltig starkes Ich.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eAUTORIN\/AUTOR\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eIsabelle Müller-Pál ist selbstständige Mentaltrainerin und Kommunikationsexpertin mit journalistischem Hintergrund.Seit 2021 unterstützt sie Menschen bei ihrer Selbst-erkenntnis und Selbstverwirklichung per Online-Coaching mit ihrem 10-Wochen-Programm \"Mut für mehr\"sowie der von ihr entwickelten Mental Update Technique©zur positiven Beeinflussung des Unbewussten. Auf ihremInstagram-Kanal \"@isabelle_muellerpal\", ihrem Blog und inihrem Newsletter gibt sie Impulse für ein sinnerfülltes, selbstbestimmtes und authentisches Leben.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eDETAILS\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eISBN:  978-3-8426-4283-6\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eProduktart:  Buch\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eEinband:  Paperback\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eVerlag:  Humboldthumboldt Verlag:  \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eErscheinungsdatum:  26.08.2025\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSeiten  216 Seiten  \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eSprache:  Deutsch\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eMasse:  Breite 145 mm, Höhe 215 mm, Dicke 17 mm\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eGewicht:  434 g\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eWarengruppe:  Psychologie\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eKategorie:  Lebenshilfe\u003c\/p\u003e","brand":"Bücher Kerzen Gigerplatz","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":56499645481300,"sku":"9783842642836","price":32.9,"currency_code":"CHF","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0987\/4702\/3700\/files\/9465f2713e612e92b80c8acc8c71e13b.jpg?v=1784376671","url":"https:\/\/gigerplatz.ch\/products\/mental-update","provider":"Bücher Kerzen Gigerplatz","version":"1.0","type":"link"}