Rönneberg: Ablehnung kommt von aussen, Anerkennung wächst in dir

INHALT

Der erste Ratgeber, der sich dem Thema Ablehnung ganzheitlich widmet

Niemand beginnt sein Leben in Selbstablehnung. Aber wir alle sind schon einmal im Leben von anderen abgelehnt worden. Sei es, wegen unseres Aussehen oder sozialen Status, unserer Herkunft, Hautfarbe oder auch wegen unseres Verhaltens und unserer Entscheidungen. Sind wir innerlich gefestigt, kann jede Art von Ablehnungen, Zurückweisung oder Ausgrenzung in uns lange nachwirken und sich schlimmstenfalls sogar in negativen Denkmustern und Glaubenssätzen festsetzen. Dann übertragen wir die Ablehnung von aussen in unser Inneres und lehnen uns irgendwann selbst ab oder bauen eine Angst davor auf, von anderen abgelehnt zu werden. Wir können wir diese Negativspirale überwinden? Casper Roenneberg, renommierter Mediziner und Chefarzt der Psychosomatik am Klinikum Harlaching, begegnet das Thema Ablehnung in seiner täglichen Arbeit mit psychosomatisch erkrankten Patientinnen und Patienten. Er weiss, wie sehr das Gefühl abgelehnt zu werden zu einem schier ausweglosen Gefängnis für die Psyche werden kann - egal, ob es dafür einen aktuellen Auslöser gibt. Deshalb erklärt er die Ursachen und Zusammenhänge und zeigt einen einfachen wie ganzheitlichen Weg, um mit erlebter Ablehnung umzugehen und die Angst davor abzubauen. Dieser beginnt in der Anerkennung für sich selbst. Denn wer sich selbst akzeptiert, kann niemals von allen abgelehnt werden.

Zusammenfassung

Das Vorwort für diesen Ratgeber stammt vom renommierten Psychiater und Psychotherapeuten Prof. Dr. med. Frank Padberg. Er ist Leiter der Abteilung für Psychotherapie und Psychosomatik an der Uniklinik München. Er forscht seit vielen Jahren an Themen wie soziale Probleme bis hin zu Einsamkeit. Aktuell leitet er auch eine Arbeitsgruppe zum Themenbereich "Ablehnung".

AUTORIN/AUTOR

Casper Roenneberg hat Medizin an der Berliner Charité und der Northwestern University in Chacego studiert, war als Oberarzt der Psychosomatik am Klinikum rechts der Isar tätig und leitete mehrere Gesundheitszentren. Seit 2024 hat er die chefärztliche Leitung der Klinik für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie der München Klinik (MüK) Harlaching übernommen hat. Dem renommierten Mediziner, dessen Schwerpunkt die interdisplinäre Vernetzung in der Psychosomatik ist, begegnet das Thema Ablehnung und Ausgrenzung tagtäglich in der Arbeit mit psychisch belasteten und erkrankten Patientinnen und Patienten. Aus dieser Erfahrung bringt er Leserinnen und Lesern, die sich in einer an Ablehnung leiden, besonderes Verständnis entgegen und hilft ihnen gleichzeitig, selbst ein Verständnis ihre Situation und für die Zusammenhänge zu entwickeln sowie selbst Wege zu finden, die negativen Gefühle zu überwinden und ein gutes Leben zu führen.

DETAILS

ISBN/GTIN: 978-3-910253-21-6

Produktart: Buch

Einband: Paperback

Verlag: PAL

Erscheinungsdatum: 17.11.2025

Seiten 220 Seiten

Sprache: Deutsch

Masse: Breite 135 mm, Höhe 210 mm, Dicke 14 mm

Gewicht: 280 g

IllustrationenGrafiken, Illustrationen

Warengruppe: Psychologie

Kategorie: Lebenshilfe